Спорт
Две фотографии — «До» и «После». На первой: крупный мужчина с большим свисающим животом и широкими дряблыми руками.
Здравствуйте, уважаемые читатели. Хотели бы вы избавиться от лишних килограмм и подтянуть фигуру, не
Федор проиграл. Опять. В седьмой раз в карьере и во второй раз — Райану
Есть определенные силовые упражнения, которые должны уметь выполнять все без исключения. Чаще всего это
Армрестлинг — это вид спорта, включающий в себя борьбу на руках. Данное занятие не
Вы, наверное, не раз видели по телевизору, как человек на лоне природы совершает то
Что такое фляк? Это элемент, встречающийся в спортивной гимнастике и акробатике. Также его используют
Под какую музыку бегать лучше всего. По просьбе RuNews своим плейлистом для бега поделилась
Плоский живот — мечта каждой представительницы прекрасного пола. Это не только красивая часть тела, на
Самый лучший способ совместить приятное с полезным – заняться плаванием. Этот вид спорта подойдет
Большинству девушек хочется выглядеть идеально, поэтому они стараются следить за собой и поддерживать хорошую
Этот вариант подъемов гантелей через стороны безопаснее для плечевых суставов и вместе с тем позволяет использовать больший рабочий
Урок классического танца обязательно включает в себя все варианты упражнений для всего тела. Они
Норматив бега на 30 метров — один из многих требований, сдача которых предусматривается в
Мужские ноги никогда не воспевались в культуре как эталон красоты и источник вдохновения. Мужчину
Этот комплекс займет всего 12 минут. Тренер по джиу-джитсу, мастер спорта по смешанному боевому единоборству Артем
Многие думают, будто возраст — это приговор. Но на самом деле, если постоянно
На рынке представлено множество продуктов спортивного питания, которые популярны среди спортсменов. Какие-то добавки имеют
Женщины постоянно следуют новым веяниям моды и готовы на любые преобразования своего тела, лишь
Ранее 44-летняя жительница Мурманска Анастасия Моторина покорила своими пикантными снимками пользователей соцсетей по всему
Они под силу не каждому атлету. Рассказываем о самых необычных из них. Чем отличаются подтягивания друг от друга? Вариантов
Пенсионер-феномен тренируется каждый день и ведет 2 канала о спорте в зрелом возрасте. Сейчас он выглядит как
К водолазному снаряжению относят комплект специальных приспособлений и устройств, которые надеваются и фиксируются на
Будем откровенны — Вам не достаточно быть стройной, только чтобы к лету надеть новый
Мы нашли комплекс упражнений, которые изменят ваше тело всего за 4 недели. При этом
Вымпел и Альфа. Пожалуй две самые популярные ассоциации у любого русского человека, когда речь
В свои 67 легендарный актер даст фору парням втрое младше него. За свою актерскую
Футбол всегда привлекал внимание многих людей. Наверное, нет таких, кто остался бы равнодушным. Каждый
Об идеальном теле мечтают все. Но достичь действительно впечатляющего результата удалось немногим. А те
Оно помогает накачать большие руки при помощи гантели. Как выполнять сгибания официанта? Возьмите одну гантель.