Думаю, может быть, кто и сталкивался с этим, но у женщин порой встречаются так называемые «звездочки» на ногах. Они образуются из сосудов. Да и в принципе и у мужского пола бывают такие штучки, но не так часто, как у женщин. И как ни странно, это даже не связано с возрастом.
И в этой статье мы разберем основные причины появления этого недуга у людей разных возрастов.
Если такие «звёздочки» появляются на ногах, то явно тут есть какие-то проблемы с организмом. Однако, главными причинами их появления можно считать наследственность, а от неё никуда не деться. Или же преобладающий сидячий образ жизни.
Конечно же, представительницам прекрасного пола не нравятся такие проявления на своём теле, ведь это не выглядит привлекательно, однако они даже не знают, как же их убрать. Но решение есть всегда, и мы вам о нём повествуем.
4 простых и эффективных совета.
Перед применением советов не забудьте проконсультироваться со специалистом.
Одним из первых советов хотелось бы сказать, об антиоксидантах. Чтобы было понятнее, нужно в свой рацион питания добавить такие продукты, которые содержат антиоксиданты. Например, в такую группу входят орехи, различные бобовые, цитрусы, петрушка. Данные продукты улучают вашу кровеносную систему и помогут избавиться от «звезд».
Второй совет касается ванн для ног. А именно холодных ванн для ног. Конечно, никто не говорит о ледяной воде, но о холодной в меру. Около 5 минут хватит для укрепления общего состояния здоровья, кровообращение становится лучше, да и просто напряжение от тяжелого дня уходит на нет. Это будет идеальной процедурой перед сном.
Третий совет – это обычная подушка, подложенная под ноги.
Да-да, именно так. Это делается для того, что бы во время сна ноги были приподняты. Такое действие запустит процесс кровоток, и положительно на него скажется.
Ну и финальный, четвертый совет – это использования уксуса, а именно яблочного. Просто сделайте небольшие компрессоры из ткани, намочите их яблочным уксусом и приложите к ногам на минут 20. Это улучшить кровоток и снизить напряжение в ногах.
Если вы будете придерживаться вышеуказанный советов, то в скором времени сможете забыть о неприятных «звёздочках» на ногах.
