Ученые доказали, что просмотр роликов на YouTube приводит к социофобии

Чрезмерное увлечение контентом с YouTube может привести к неожиданным психологическим проблемам. К таким выводам пришли исследователи из Школы прикладной психологии Университета Гриффит. Ролики провоцируют тревожность, чувство одиночества, суицидальные мысли. В группе риска оказались пользователи младше 29-и лет, а также те, кто чаще остальных смотрит видео о жизни других людей.

Механизм воздействия понятен. Человек регулярно смотрит выжимку из самых ярких моментов: как люди путешествуют по миру, плавают на яхтах, прыгают с парашютом и занимаются прочими социальными активностями. И на фоне роликов с подобным контентом собственная жизнь начинает казаться скучной, пресной, неправильной. Что, в свою очередь, приводит к фрустрации и целому набору психологических нарушений.

Как отмечают ученые, многим виртуальное взаимодействие с блогерами заменяет общение с реальными людьми. Но подобная замена тоже чревата последствиями — потерей навыков реального общения и развитием социофобии. Поэтому ученые советуют потреблять видео дозированно: смотреть YouTube не более 2-х часов в день и искать возможности для контактов с людьми в реальной жизни.

Также исследователи отметили проблему с рекомендациями YouTube, который начинают подкидывать пользователю контент на депрессивные и даже суицидальные темы. Если пользователь посмотрел подобное видео ранее, то вскоре в его ленте появляются новые, только усугубляя проблему. С таким контентом нужно бороться, и в идеале вообще удалить с платформы.

Источник

RuNews