Соединила обычную капусту, куриное филе и овсянку: втроём наелись (а потратили 100 рублей)

Рецепт из серии «Недорого и вкусно».

Как готовить:

Капусту нарезаю на кусочки и отправляю в измельчитель с луком и яйцом. Измельчаю. Получается пышная однородная масса. Выкладываю в миску.

Соединила обычную капусту, куриное филе и овсянку: втроём наелись (а потратили 100 рублей)

Теперь нужно также измельчить куриное филе с овсянкой и яйцом. У меня овсянка быстрого приготовления, но любая подойдет.

Соединила обычную капусту, куриное филе и овсянку: втроём наелись (а потратили 100 рублей)

Соединяю в миске все ингредиенты, добавляю соль и перец. Перемешиваю и оставляю минут на 15-20.

Очень вкусно получается, если добавить ещё хмели-сунели
Очень вкусно получается, если добавить ещё хмели-сунели

Выкладываю на разогретую сковороду с небольшим количеством масла, формирую лепешечку и готовлю 3-4 минуты с одной стороны на среднем огне.

Соединила обычную капусту, куриное филе и овсянку: втроём наелись (а потратили 100 рублей)

Затем переворачиваю, еще уменьшаю огонь и накрываю сковороду крышкой. Готовлю еще 4-5 минут. Лепешки полностью готовы!

Жарю на двух сковородках (так быстрее)
Жарю на двух сковородках (так быстрее)

Ингредиенты:

• Капуста — 300 г

• Лук — 100 г

• Куриное филе — 200 г

• Овсяные хлопья — 70 г

• Яйца — 2 шт.

• Перец черный молотый

• Соль

Получается 10-12 штук
Получается 10-12 штук

Подаю со сметаной. Вкусно!

Соединила обычную капусту, куриное филе и овсянку: втроём наелись (а потратили 100 рублей)

Подписывайтесь на «RuNews» в «Гугл Новости» и на наш канал в «Телеграм».

RuNews
Adblock
detector