Оксана Самойлова рассказала, как худеть и есть

31.jpg

Модель Оксана Самойлова поделилась секретом стройности.

Бизнесвумен – мама четверых детей. Причем всех детей она родила путем кесарева сечения, что, как известно, сказывается на состоянии живота. Однако Оксана может похвастаться безупречными формами.

Секрет стройной фигуры звезда раскрыла в социальных сетях. Он оказался очень простым, но при этом эффективным. По словам Самойловой, выглядеть подтянутой ей помогает спорт.

«Я больше десяти лет дружу со спортом. У меня свои тренировки, которые я постоянно меняю. Миксую, чтобы не было однообразия и чтобы не выгорать быстро», — призналась знаменитость.

А вот питание у Оксаны самое обычное. Она позволяет себе абсолютно все, правда, следит за размером порции. В доказательство Самойлова показала себя в откровенном купальнике.

Оксаная Самойлова - фото из архива z-aya.ru - ««Instagram» запрещённая организация на территории РФ»
Оксана Самойлова — фото из архива z-aya.ru — ««Instagram» запрещённая организация на территории РФ»

Стоит отметить, что с четырьмя детьми бизнесвумен не приходится сидеть на месте. Несмотря на помощь по дому и наличие няни, Оксана принимает активное участие в воспитании дочерей и сына: дети посещают огромное количество кружков и секций.

Кроме того, у Оксаны успешный бизнес, который нужно регулярно контролировать. Часто звезда без сил падает в конце рабочего дня. Поэтому сидеть перед телевизором с пачкой чипсов для нее — непозволительная роскошь!

Тем более сейчас, когда вся семья Оксаны переехала в огромный загородный дом. Теперь у звездной брюнетки прибавилось дел!

RuNews