Некоторые вопросы разделяют общество пополам. Кошки или собаки? Чай или кофе? Еще одна дилемма, которую стоит внести в этот бесконечный список, — спальня или гостиная?
Кажется, что все это довольно безобидно и легкомысленно — какая разница, в какой комнате проводить время после рабочего дня или отдыхать в выходной. По мнению психологов, ответ может рассказать о человеке намного больше, чем он сам.
Для начала поясним, что «человек гостиной» — это тот, кто проводит свободное время в зале, а спальню рассматривает исключительно как место для сна. В свою очередь, «человек спальня» — это тот, кто отправится в самую тихую и спокойную комнату задолго до момента отхода ко сну.
В основе того, где человек находится большую часть времени, лежит психология. Интересно, что на эту привычку могло повлиять детство. По мнению терапевта Кэролайн Пламер, для многих в детстве спальня была единственным местом, где можно было уединиться и побыть наедине со своими мыслями (если, конечно, комнату не приходилось делить с братьями, сестрами или родителями). Более закрытые люди предпочитают в свободное время уходить в спальню и находиться там.
Те, кто стремится к общению и большим компаниям, скорее останутся в гостиной и по возможности будут находится там. Это также одна из детских ассоциаций, ведь зал с большим диваном и несколькими креслами в большинстве случаев был местом сбора всех членов семьи. Если человек с ранних лет довольно открытый, то по старой памяти он будет оставаться в гостиной, а не уединяться в спальне.
По данным опроса, большая часть людей, которые предпочитает проводить время в своей спальне, используют личное пространство как «убежище». Когда общение за целый день буквально опустошает, то человек с радостью скроется от разговоров с семьей или соседями по квартире (если жилье съемное).
Пламер объясняет, что в современном мире спальня для человека стала не просто комнатой для сна — она может быть и домашним офисом, и гостиной. Это вызывает неоднозначную реакцию, так как некоторые начинают чувствовать себя более защищенными в таких условиях, в то время как другие начинают испытывать тревожность.
Те, кто относят себя к типу «человек гостиной», считают, что необходимо четкое разграничение между пространством для сна и отдыха. Атмосфера веселья и развлечений царит в гостиной, где может собраться вся семья. Специалисты по сну, в свою очередь, называют такую систему правильной, ведь в атмосфере покоя и уединения намного проще уснуть. Это связано с тем, что мозг ассоциирует кровать исключительно со сном, а не работой или приятным общением с кем-либо, поэтому риск бессонницы заметно снижен.
Чистота в доме также зависит от того, к какому типу личности себя относит человек. Терапевт утверждает, что «человек гостиной» с большей долей вероятности будет заядлым чистюлей. Он искренне не понимает, как можно читать или смотреть фильм, сопровождая процесс поеданием любимой еды. Это же не гигиенично.
С точки зрения чистоты, это, конечно, правильно. По словам врача общей практики Арагона Джузеппе, крошки и мусор, оставленные на простынях, могут стать причиной распространения бактерий и пылевых клещей.
Однако, если возникнет желание устроить себе выходной и пролежать в кровати весь день, — можно не отказывать себе в этом простом удовольствии. Но после хорошего отдыха следует отправить в стирку постельное белье, чтобы не допустить неприятных для здоровья и кожи последствий.
Нельзя сказать, что поведение любителей проводить свободное время спальне следует отнести к неправильному. Специалист объясняет, что на первом месте должен всегда стоять комфорт человека. Дом — то место, где чувство безопасности присутствует на перманентной основе, однако в случае появления тревог или беспокойства, стоит проконсультироваться с профессионалом и рассказать ему про свои страхи.
Если же отторжение гостиной связано с обстановкой, можно внести определенные изменения в интерьер, которые сделают пребывание в данной комнате таким же комфортным, как в собственной спальне. В случае разногласий с близкими людьми или соседями по дому, следует обсудить с ними все проблемы и разработать правила совместного быта.
