Жительница Калифорнии кажется, бросила вызов процессу старения, в возрасте 52 лет она сумела восстановить свежий и молодой внешний вид и решила поделиться своими секретами, как смогла повернуть время вспять, изменив мышление
Дениз Киртли осознала необходимость перемен после того, как набрала вес, из-за которого ее обручальное кольцо больше не подходило ей. Во время пандемии Covid-19 и перименопаузы Дениз набрала 20 кг, но решила принять меры за два месяца до того, как ей исполнится 50. Она объясняет преображение своего телосложения силовыми тренировками, питанием и позитивным настроем, которые и дали ей энергию.
Источник
