Раньше варикоз считался исключительно женской и возрастной болезнью. Но сейчас растет процент выявления заболевания у мужчин, а сама болезнь “молодеет”. До 25% населения Земли страдает от этого недуга: каждая третья женщина и каждый десятый мужчина. Чаще всего это люди трудоспособного возраста, ведь современный человек все больше времени проводит за компьютером или в автомобиле.
Варикоз — это заболевание вен, при нем стенки сосудов расширяются от застоя крови, становятся менее эластичными и начинают выступать через кожу, а сама кровеносная система при этом работает неправильно. Отеки, боли в ногах (чаще по вечерам), сосудистые звездочки, расширение вен — это первые ощутимые симптомы. Для лечения варикоза чаще всего назначается ношение компрессионного трикотажа. Компрессионные колготки оказывают в разных частях ноги давление определенной силы и тем самым усиливают кровоток по венам. Самая высокая компрессия в области лодыжки, чтобы вены вытолкнули кровь вверх по кровеносной системе. Дальше компрессия снижается. В результате правильный режим распределения давления по ноге помогает нормализовать работу сосудов. Как итог, сужается просвет вен, снижается риск образования тромбов, варикозная болезнь не прогрессирует.
На разных стадиях заболевания необходимо давление определенной степени. Компрессионный трикотаж делится по классам — от первого до четвертого. Выбор класса зависит от диагноза. Только колготки первого класса компрессии можно носить без рекомендации врача для профилактики варикоза, все остальные назначает флеболог.
Как избежать появления варикоза?
Гарантировать 100% защиту от развития варикозной болезни нельзя. Но можно значительно снизить риск ее возникновения и развития. Кому стоит особенно обратить внимание на профилактику — всем, кто отметил хотя бы один пункт:
- Наследственность. Самый значимый фактор вероятности возникновения варикоза. Это по-настоящему «семейная болезнь», которая передается по наследству.
- Женский пол. Женщин страдающих от варикоза в три-четыре раза больше, чем у мужчин. Причина этому множество гормональных перестроек в течение жизни женщины.
- Беременность и роды. Во время беременности и после родов вероятность развития варикоза повышается до 20-30%. «Интересное» положение приводит к сдавливанию вен таза, увеличению давления в венах в целом и как следствие их расширению.
- Высокие физические нагрузки, работа связанная с подъемом тяжестей. Длительные физические нагрузки повышают внутрибрюшное давление, которое приводит к увеличению давления в венах нижних конечностей. Это относится и к людям, занимающихся на силовых тренажерах.
- Работа “на ногах”. Сидячая или стоячая работа сразу же отправляет вас в группу риска. В профилактических целях во время рабочего дня рекомендуется периодически менять положение: вставать, двигаться, пройтись. Внимательно следить за состоянием вен и посещать врача не менее одного раза в год.
- Лишний вес. Вместе с увеличением веса возрастает нагрузка не только на суставы, но и на вены. Для снижения рисков необходимо проконсультировавшись со специалистом по поводу сбалансированного пищевого режима.
- Прием гормональных средств также может спровоцировать развитие варикоза. Именно поэтому во время приема гормональных препаратов (в том числе контрацептивов) необходимо следить за состоянием вен. Если вы уже принимаете такие препараты, то обязательно проконсультируйтесь с врачом, который поможет уменьшить вероятность появления осложнений и венозных заболеваний.
Начинать носить специальные компрессионные колготки, чулки или гольфы необходимо при первых признаках варикозного расширения вен. Это даже небольшая отечность ног к вечеру, судороги в икроножных мышцах, тяжесть и боли в ногах, покалывание или жжение в области стопы и голеностопа.
Что делать, если вы в группе риска?
Если болезнь у вас не диагностирована и нет явных ее проявлений, то рекомендуется начинать носить компресионый трикотаж 1 класса. Он поможет снять усталость и тяжесть в ногах, избавиться от судорог и отеков, предотвратить образование тромбов. Если вас смущает, что для выбора компрессионного трикотажа необходимо обратиться к врачу, то спешим заверить, что профилактический трикотаж 1 класса рекомендован абсолютно всем людям, находящимся в группе риска.
Если симптоматика ярко выражена и имеются видимые изменения сосудистого рисунка на ногах — рекомендуем немедленно обратиться к врачу-флебологу.
Помните предупрежден, значит вооружен! Защитите себя и близких от развития этого серьезного заболевания с помощью ношения компрессионного трикотажа.
