10 Мифов о еде на правильном питании.
1. Вода. «Пить воду по 1,5 —2 литра в сутки». Нет. Воду надо пить
RuNews
Чем могут быть опасны немытые фрукты ?
Специалист рассказала об опасности фруктов. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала, почему фрукты и
RuNews
Ученые извлекли древнюю ДНК из глиняного кирпича возрастом 2900 лет
Ученые смогли извлечь ДНК из глиняного кирпича возрастом 2900 лет Последние достижения в технологии
RuNews
Закуска из баклажанов по-корейски
Сколько есть у меня баклажанов, все пускаю на эту закуску. Вкуснота необыкновенная и главное,
RuNews
Не нужно сушить укроп: есть 3 ловких метода хранить его всю зиму. Укроп как свежий — как с грядки.
А ведь можно сохранить свежий вкус укропа и его аромат. И чтобы не терял
RuNews
Фаршированный картофель в беконе.
Для любителей запеченного картофеля этот рецепт – просто клад. Судите сами: готовится несложно и
RuNews
Когда лень возиться с котлетами, выручают ленивые из тушенки. Вкусные, «мясные» и жарятся 5 минут
Самые быстрые и «ленивые» котлеты, которые только могут быть. Готовятся из тушенки, получаются сытные,
RuNews
Только баклажаны и сыр, и без капли масла. Проще способа не знаю. Трачу 3 минуты (а потом духовка готовит)
Проще способа нет! Это самый простой и вкусный способ запечь баклажаны. Без кучи ингредиентов,
RuNews
Почему мы неправильно готовим зажарку для борща: 3 хитрости не знают 70% хозяек или считают ошибками. Чтобы борщ был рубиновым и вкусным
…и 3 нестандартных совета: что сделать для свеклы. Это самые большие ошибки в приготовлении
RuNews
Простой рецепт тушеной капусты
Мне потребуется 0.5 кг нашинкованной капусты. Капусту я заранее подготовила: убрала верхние листья, промыла
RuNews
Просто смешала 2 кабачка и 2 картошки. Вкусные котлеты
Когда нет мяса — я не расстраиваюсь. Всегда знаю, чем накормить семью, чтобы это
RuNews
Морской окунь со сливочно-шпинатным соусом
Рыба – источник кислоты омега-3, которая вырабатывает серотонин. Серотонин, в свою очередь, улучшает качество
RuNews
Клетчатка — это естественный помощник вашего организма в управлении весом
Вместо того, чтобы исключать углеводы из своего рациона, ешьте их в оригинальной упаковке из
RuNews
Суфле из индейки
Диетическое мясо индейки – отличное решение для ночного перекуса, поскольку оно содержит триптофан. Триптофан
RuNews
Индейка с лисичками под сливочным соусом
Ингредиенты: Филе индейки — 600 гр; Лисички — 300 гр; Порей — 1 шт;
RuNews
Агата Муцениеце значительно похудела в результате отказа от двух продуктов
Актриса Агата Муцениеце в последнее время упорно боролась с лишним весом. Агата Муцениеце последний
RuNews
Подвесили мясо в холодильнике и получили настоящую бастурму
Деликатесную бастурму совсем не обязательно покупать на рынках. Ее вполне реально приготовить и дома,
RuNews
Эксперт Масленников спрогнозировал подорожание бытовой техники и гаджетов
Экономист Никита Масленников отметил, что курс доллара в РФ оказывает сильное влияние на цены
RuNews
Рецепты из баклажанов: что приготовить из этого сезонного овоща?
Баклажаны, как и кабачки, очень вкусные сезонные овощи, из которых можно приготовить самые разные
RuNews
Рецепты из свеклы: 4 оригинальных и вкусных варианта
Польза свеклы Свекла содержит большое количество важных минералов, витаминов и растительных веществ. Клубень содержит
RuNews
Врач-диетолог главной больницы Карелии за взятку убрала мясо и фрукты
Врач-диетолог убрала из меню исчезли говядина и фрукты Рассмотрение уголовного дела о взятках проходит
RuNews
5 вкусных салатов с крабовыми палочками
Крабовые палочки считаются одними из самых популярных компонентов вкусных, сытных и полезных блюд. А
RuNews
Простые рецепты салата с креветками: что приготовить к столу
Креветки сами по себе очень вкусные и питательные. Их можно кушать даже, сидя на
RuNews
4 рецепта вкусных блюд с рисом на каждый день
Рис – это вкусный и полезный злак, который непременно должен быть в нашем рационе.
RuNews
Что приготовить из куриного филе: 4 простые рецепты
Куриное филе – это один из наиболее распространенных ингредиентов на кухне. Оно полезно, легко
RuNews
Что приготовить из фарша: 4 простых блюда на каждый день
Простые и сытные блюда – это отличный выбор на каждый стол. И одним из
RuNews
Вкусные котлеты с начинкой: простые рецепты с фото
Вкусные котлеты с начинкой станут отличным выбором на завтрак, обед или ужин. И не
RuNews
Рост тарифов на дизельное топливо обеспокоил аграриев: продукты могут подорожать
Российские аграрии бьют в набат: из-за роста оптовых цен на дизельное топливо, с которым
RuNews
Жюльен в булочках
Ингредиенты: — Булочки — 2 шт — Грибы — 5 шт — Филе куриное
RuNews
Салат «Солянка»
Ингредиенты: • мясо — 300 г; • репчатый лук — 2 шт; • огурец
RuNews