Для приготовления нам понадобится:
- куриное филе (курица) — 500 гр;
- йогурт натуральный — 100 гр;
- соус соевый — 2 ст.л;
- чеснок — 4 зубчика;
- соль — по вкусу;
- перец — по вкусу.
Теперь, когда все ингредиенты на столе, мы можем приступить к приготовлению. Для начала мы берём курицу и нарезаем её на кусочки.
Нарезаем мелко чеснок.
После этого мы берём миску и перекладываем в неё курицу с чесноком.
Выливаем йогурт.
Соевый соус.
Добавляем по вкусу чёрный перец.
Соль.
Тщательно перемешиваем и даём немного настояться.
Перекладываем в противень и отправляем в разогретую до 180°C примерно на 50 минут (зависит от духовки).
Получается очень вкусно и просто.
Подавать можно с абсолютно любым гарниром. А самое главное очень просто готовится и не занимает много времени.
