Ситуация с пандемией заставила людей чаще измерять свою температуру. Даже без симптомов заболевания многим приходится измерять ее при входе в офисные здания или на проходной предприятия или ежедневно дома для контроля за ситуацией.
Часть людей столкнулась с тем, что параметры температуры их тела отклоняются от общепринятых. При обнаружении, что градусов больше нормы в 36,6, большинство понимает, с чем это вероятнее всего связано. А вот колебание температуры, разница под левой и правой подмышкой, на разных частях тела и т.п., а также заниженная — вызывают недоумение.
Стоит ли беспокоиться из-за этого? Что является нормой, а что — патологией?
Нормальная разница
Значение 36,6 — условное, среднестатистическое. Еще в середине XIX века немецкий врач Карл Рейнхольд Август Вундерлих «перемерял» 25000 человек и вывел значение, которое медицина приняла за медиану.
Нормой считаются небольшие колебания в течение суток в пределах от 35,5 до 36,8 градусов Цельсия у взрослых людей. Колебания в 0,5-0,7 градусов абсолютно нормальны. После сытного ужина и водных процедур, здоровый человек вполне может иметь и температуру в 37. А вот в момент засыпания она будет ниже — вплоть до 35.
Разница между подмышками тоже является естественной. Одна рука и половина тела у человека обычно больше задействована, интенсивнее двигается. Поэтому точный термометр будет показывать разную температуру под левой и правой подмышкой.
В норме разбег значений укладывается в 0,1-0,3 градуса. Поэтому, если под левой подмышкой 36,5, а под правой 36,8 — все нормально, поводов для беспокойства нет.
После перенесенного вирусного заболевания подорванный иммунитет еще может некоторое время давать о себе знать «фальш-стартами» с кратковременным повышением или понижением температуры.
То же касается и разнице в температуре разных частей тела. В пределах половины градуса она — нормальна. Ее может вызвать то, что какие-то участки были более открыты и остыли, а другие — согреты солнцем или интенсивным движением и т.п.
Что может вызвать большую разницу?
Если разница в значениях больше, например, целый градус, то для этого может быть несколько причин:
- воспаленная кожа под одной из подмышек в результате, допустим, неудачного бритья, натирания одеждой или дерматита;
- интенсивные нагрузки, когда больше была задействована одна сторона тела, поэтому разогрев неравномерен;
- наоборот, малоподвижный образ жизни, когда кровь недостаточно разгоняется п