Крабовый салат без риса

Ингредиенты

  • крабовые палочки — 200 гр.
  • яйца — 2 шт.
  • огурцы — 2 шт.
  • кукуруза консервированная — 100 гр.
  • майонез — 2 ст.л.
  • соль

    Пошаговый рецепт приготовления

    Чтобы максимально сократить время приготовления в самом начале я рекомендую поставить яйца вариться.

    Начинать варить их необходимо в холодной воде.

    Доводим воду до кипения и засекаем 8 минут.

    По их истечению яйца будут сварены вкрутую.

    Пока яйца варятся, мы можем подготовить все остальные ингредиенты.

    Начинаем с крабовых палочек.

    Их необходимо нарезать кубиком.

    Чтобы салат ощущался максимально однородным размер этих кубиков не должен быть больше размера зерен кукурузы.

    Огурцы нарезаем кубиками такого же размера.

    И перекладываем всё в глубокую миску.

    Добавляем в неё кукурузу.

    К этому времени яйца должны были свариться.

    Перекладываем их в ёмкость с холодной водой и даём им остыть, чтобы они легко чистились.

    Затем очищаем их.

    Нарезаем кубиком.

    И добавляем к остальным ингредиентам.

    По вкусу присаливаем салат.

    Заправляем 2 ст.л. майонеза.

    И перемешиваем.

    Если вы хотите сделать салат более диетическим, то вместо покупного майонеза вы можете использовать домашний, а также сметану или греческий йогурт.

    Выкладываем салат на тарелку для подачи.

    При желании можно украсить его небольшим количеством зелени я использую укроп.

    Видео рецепт

RuNews