Каждая женщина желает быть стройной, иметь красивую и гладкую кожу. Но для достижения такого результата приходится придерживаться правильного питания и делать косметические процедуры. Если нет возможности посещать салон красоты и купить дорогостоящие косметические средства, то стоит обратить внимание на глиняное обертывание.
Свойства глины
Глина выпускается в виде косметического порошка, ее в большом ассортименте можно увидеть на прилавках аптек. Она обладает следующими полезными свойствами:
- В ней содержится масса полезных веществ, которые положительно влияют на состояние кожи и насыщают ее необходимыми элементами. Уже после первого курса лечения она становится мягкой и эластичной, кроме того, исчезают прыщи и шелушение.
- Глина обладает превосходным свойством всасываться. Проникая в организм, она выводит из него шлаки и снимает отечность.
- Это косметическое средство способно ускорить процесс расщепления жировой ткани, заставляя организм избавляться от лишних килограмм.
Порошок глины принято использовать в виде масок, но намного эффективнее глиняное обертывание – пленка позволяет полезным веществам проникнуть глубоко в поры.
Виды
В настоящее время существует более 10 видов косметической глины. Каждая из них обладает полезными свойствами. Рейтинг этого средства, а зависимости от популярности у покупателей, выглядит так:
- Первую позицию занимает белая глина, ее же называют анапской. Ее добавляют в состав дорогостоящих косметических средств и медицинских мазей. Глиняное обертывание от целлюлита из этого косметического средства является самым эффективным. Оно позволит скорректировать овал лица и за быстрое время сузить женский силуэт. Из целебного порошка делают маски для волос, локоны становятся густыми и послушными.
- Серебряное место среди лучших средств для осуществления глиняного обертывания для похудения заслуженно занимает голубая глина. Она снабжает организм необходимыми микроэлементами, ускоряя обменные процессы и кровообращение. Натуральный порошок богат содержанием кремния. При регулярном его нанесении на кожу пропадут пигментные пятна и исчезнут ненавистные веснушки.
- На третьем месте желтая глина. В большей степени она подходит для принятия ванн с целью снятия стресса или получения расслабления. Также ее используют для проведения обертывания.
Реже для проведения глиняного обертывания от целлюлита в домашних условиях используется красная, розовая, зеленая, серая, синяя и черная глина. С лишними сантиметрами эти средства справляются не столь эффективно, сколько улучшают состояние кожи. Кстати, черная глина в большей степени используется для создания масок для лица. Она быстро справляется с такими проблемами, как черные точки, пигментные пятна, прыщи и даже темные круги под глазами.
Что потребуется?
К обертыванию требуется подготовиться заранее. Для его проведения потребуются:
- Глубокая емкость, в которой будет создаваться домашнее косметическое средство.
- Основной компонент — глина, приобретенная в аптеке или в косметологическом магазине.
- Вода, желательно, чтобы она была кипяченая. Можно использовать талую воду, но предварительно следует ее подогреть.
- Ложечка или палочка, которой будет наноситься смесь на тело.
- Пищевая пленка, в основу которой входит полиэтилен. С ее покупкой не возникнет сложности — она продается в любом продуктовом магазине.
- Увлажняющий крем или масло, подходящее под тип кожи, оно будет нанесено после проведения процедуры.
- Теплое одеяло или плед.
Дополнительно следует подготовить плей-лист, состоящий из любимых мелодий или скачать интересный сериал, чтобы от спа-процедуры можно было получить положительные эмоции. Конечно же, также для ее проведения потребуется хорошее настроение и желание быть красивой женщиной.
Правила осуществления процедуры
Глиняное обертывание позволит достичь желаемого результата только в том случае, если эта процедура была выполнена правильно. Она состоит из нескольких основных этапов:
- Прежде всего, кожу нужно распарить. Так, она позволит глубже проникнуть полезным микроэлементам, входящим в состав косметического средства. Поэтому перед осуществлением этой процедуры требуется принять теплую ванну или душ, желательно немного помассировать кожу мочалкой до появления легкой красноты. Также можно посетить баню или сауну, в таком случае от процедуры будет двойная польза.
- При необходимости можно обработать участок кожи, где есть проблемные места, антицеллюлитным скрабом.
- Далее, следует нанести на кожу глиняную маску. Для этого требуется смешать порошок с небольшим количеством теплой воды. Должно получиться средство, напоминающее по консистенции сметану.
- Тело следует аккуратно обмотать пищевой пленкой. Чтобы усилить эффект, рекомендуется надеть теплую одежду или лечь под одеяло.
Время проведения глиняного обертывания составляет 30-60 минут. После этого необходимо снять пленку и смыть средство с кожи теплой водой. Глина обладает подсушивающими свойствами, поэтому рекомендуется дополнительно смазать тело смягчающим маслом или увлажняющим кремом.
Важные советы
При осуществлении глиняного обертывания от целлюлита в домашних условиях требуется учесть несколько нюансов, при невыполнении которых эта процедура не приведет к желаемому результату.
- Не стоит есть за 2 часа до его проведения. Требуется, чтобы ощущалось чувство легкости в теле. Также необходимо отказаться от употребления пищи еще в течение часа после нее, в противном случае все калории и выведенные шлаки будут восполнены. Обертывание станет бесполезным.
- Разводить глину рекомендуется только теплой водой, температура которой в пределах 35-37 градусов. Следует тщательно перемешать состав, чтобы в нем не было комочков. Если глина получилась слишком жидкой и текучей, то стоит добавить еще небольшое количество порошка и повторно перемешать консистенцию.
- Для достижения нужного эффекта следует совмещать курс спа-процедур с правильным питанием и физическими нагрузками.
- Дополнительно рекомендуется делать массаж, хотя бы 2-3 раза в неделю, который также положительно сказываются на состоянии кожи. Рекомендуется использовать для этого вакуумные банки.
Если основная цель проведения глиняного обертывания для похудения в домашних условиях – избавление от лишних килограмм и подтяжка обвисшей кожи, то рекомендуется во время занятий заниматься спортом или выполнять уборку дома.
Всем ли можно?
Глина — это универсальное безопасное косметическое средство. Но глиняное обертывание от целлюлита можно делать не всем. В первую очередь, к числу противопоказаний относится индивидуальная непереносимость компонента. Если средство используется в первый раз, то небольшое количество кашицы следует нанести на зону запястья. В течение 2 часов требуется понаблюдать за ее состоянием. Если не появится покраснений и раздражения, то можно смело распределять состав по всему телу.
Второе противопоказание – период беременности и кормления грудью. Любое обертывание подразумевает повышение температуры тела, что недопустимо при вынашивании малыша. В период лактации следует отказаться от спа-процедур по той причине, что активный компонент может проникнуть в организм ребенка через молоко и вызвать у него аллергическую реакцию.
Если на коже есть какие-либо открытые раны, то стоит избегать нанесения косметического средства на них. Если имеются какие-либо хронические заболевания, то предварительно требуется проконсультироваться со специалистом.
Обертывание с медом
Мед – это не просто натуральный компонент, он является незаменимым источником красоты для многих женщин. Он способствует улучшению состояния кожи — делает ее гладкой и эластичной. Помогает в коррекции фигуры, снижении массы тела и избавлении от целлюлита. Во многих салонах красоты проводится процедура медового массажа, обертывания, масок и скрабирования тела.
В домашних условиях можно самостоятельно создать эффективное антицеллюлитное средство для обертывания, в состав которого входит только 2 компонента: глина и мед. Для его приготовления требуется пересыпать в глубокую емкость один пакетик синего, белого или желтого порошка глины. К нему необходимо добавить 50 грамм меда. Теперь остается залить содержимое теплой водой. В конечном итоге должна получиться однородная маска, которую можно удобно распределить по коже тела.
Обертывание с эфирным маслом
Эфирное масло должно быть в доме каждой женщины, которая заботится о своей внешности. В настоящее время существует множество таких косметических средств. Многие из них можно добавлять в основной состав маски для обертывания. Антицеллюлитный эффект оказывает масло можжевельника, апельсина, иланг-иланга или лаванды. Рецепт глиняного обертывания прост: требуется добавить 4-6 капель эфирного масла к основному составу.
Обертывание с кофе
На просторах Интернета можно часто встретить положительные отзывы о глиняном обертывании от целлюлита с добавлением кофе. Этот натуральный продукт способствует обновлению клеток кожи, выведению из организма вредных токсинов, уменьшению объема тела и ускорению обмена веществ.
Рекомендуется использовать именно белую анапскую глину. Ее требуется разбавить теплой водой до получения однородной консистенции. К основному составу следует добавить небольшое количества кофе. Для косметических целей идеально подойдут ампулы с кофеином, молотый кофе или кофейная гуща.
Обертывание с морской солью
Самое простое, но очень эффективное – глиняное обертывания для похудения в домашних условиях с добавлением морской соли. Принцип действия этого компонента приблизительно такой же, как и у кофе. Для его приготовления рекомендуется использовать голубую или желтую глину. К однородной кашице из глиняного порошка требуется добавить 3-4 чайных ложки морской соли, предварительно разведенной в воде.
Регулярность
Обертыванием не стоит увлекаться слишком часто. В противном случае может появиться один из двух негативных факторов:
- появится эффект привыкания, и пользы от спа-процедур больше не будет длительное время;
- кожа перенасытится полезными микроэлементами и появится противоположный эффект — ухудшение ее состояния.
Поэтому рекомендуется делать обертывание всего 2-3 раза в неделю, выдерживая промежуток в 1-2 дня. Общий курс лечения должен состоять из 12-20 процедур. При необходимости его можно повторить, но сделав перерыв не менее 1 месяца.
Положительные отзывы
Отзывы о глиняном обертывании для похудения от женщин в основном встречаются положительные. Всего можно подчеркнуть несколько основных достоинств этой спа-процедуры.
- В первую очередь, женщинам нравятся низкая стоимость и доступность. Порошок глины, которого хватит на 1-2 процедуры, стоит всего от 25 до 50 рублей. Он всегда есть в аптеках или косметических магазинах в большом ассортименте. Его и воды достаточно для осуществления обертывания. Если потребуется использовать дополнительный компонент, то он, как правило, уже есть в доме или его можно также купить по доступной цене. При этом глина является универсальным средством, она идеально подходит в качестве маски для волос, лица и ванночки для рук, можно совместить несколько процедур одновременно с применением всего одного средства.
- Второе положительное свойство – эффективность. Многие представительницы прекрасной половины человечества уверяют, что эта спа-процедура помогла им избавиться от целлюлита, улучшить состояние кожи и заметно похудеть.
- Обертывание с глиной – это простая процедура, справиться с которой может каждый человек. И это также не может не радовать.
- Нравится и то, что в процессе проведения не появляется каких-либо негативных моментов, например, образование покраснения и чувство жжения.
Соответственно, эта процедура отличается приятным сочетанием цены и качества.
Отрицательные отзывы
Отдельно стоит сказать несколько слов и об отрицательных отзывах про глиняное обертывание. Многие девушки посчитали, что оно неэффективно. Однако это может быть связано с нарушением правил проведения процедуры или с несоблюдением правильного режима питания.
Многим женщинам не нравится появление сухости или шелушения кожи после завершения обертывания. Но справиться с этой проблемой можно достаточно просто, нанеся на нее любое увлажняющее средство.
Не нравятся им и некоторые второстепенные качества, например, цвет и запах глины. Некоторые женщины связали свое недовольство с тем, что после проведения процедуры было сложно отмыть ванну от остатков косметического средства.
Заключение
Глиняное обертывание в домашних условиях — это очень простая, эффективная и недорогая косметическая процедура. Она помогает разрешить массу проблем, но в большей степени она используется для похудения и избавления от целлюлита.
