Делайте это упражнение 1 раз в день, 4 минуты — и через 28 дней получите новое тело!
Вот новый вызов, который распространился на весь мир! Главное средство для укрепления средней части
RuNews
10 простых правил, как пить воду, чтобы похудеть
Первый вопрос, который вам задаст любой диетолог: «Как много и часто вы пьете воду
RuNews
Лидер «идеальных продуктов»: свежая рыба или консервы?
Рыбные консервы или свежая рыба? Ответ, казалось бы, очевиден, и предпочтение стоит отдавать свежему
RuNews
Вся правда об эфирных маслах
Настоящие эфирные масла – дорогое удовольствие. Например масло розы стоит как золотые слитки. Реклама
RuNews
Ученые назвали неожиданную пользу темного шоколада
Отказываться от сладкого не стоит даже на диете. Еще раз оговоримся, что речь идет
RuNews
Аллергия на имбирь: симптомы и лечение. Состав имбиря
Аллергия может появляться на самые различные раздражители и даже на такую специю, как имбирь.
RuNews
Ученые: черный шоколад, пиво и фасоль защитят от болезней сердца
Оказывается, ежедневно употребляя темный шоколад и пиво (конечно, в разумных пределах) можно снизить риск
RuNews
4 проверенных способов перестать нервничать по любому поводу
Наша жизнь полна волнений и стрессов. Диалоги с начальством, собеседования и экзамены заставляет сердце
RuNews
Драже «Вечернее Плюс» (валериана и пустырник): инструкция по применению, отзывы
Драже «Вечернее Плюс» с валерианой и пустырником является седативным, противоспазматическим и противосудорожным средством растительной
RuNews
Экспертиза показала: что глазированные сырки не для детей
Творожный сырок – казалось бы, идеальный «перекус». Его удобно есть, он недорогой, к тому
RuNews
И в чай, и в выпечку: чем заменить сахар?
Сахар можно смело назвать самым вредным продуктом. Но как полностью обойтись без него? Эндокринолог
RuNews
Моя бабушка сыпала крупу в носки. Теперь я знаю зачем и пользуюсь ее методом.
Здравствуйте, уважаемые читатели! В детстве я неоднократно наблюдала, как моя бабушка насыпала в носки гречку
RuNews
Откажитесь от еды на 1 день и вот, что случится!
То, что небольшое голодание полезно – известно давно. Но мы стараемся кушать вовремя, не
RuNews
«Вы не толстые, у вас — вздутие!» Вот как можно «спустить» живот за одну ночь, поясняю…
Ты можешь и не подозревать, что в твоем организме таится Helicobacter pylori — это
RuNews
5 ингредиентов, которые стоит добавить в кофе зимой
В холодные зимние дни, в тепле родного дома, мы любим проводить время за согревающей
RuNews
Какой Кагор можно пить?
Кагор – красное крепленое вино, отличается густой консистенцией, богатым, мягким вкусом, с нотками ягод,
RuNews
Только эти кофе 3 в 1 безопасно пить — 3 лучшие марки
При сегодняшнем активном ритме жизни быстрорастворимые кофейные напитки пользуются большой популярностью. Небольшие стики кофе
RuNews
От чего постоянно бурлит в животе?
О чем говорит «внутренний голос» нашего живота? Бурление, сопровождающееся урчащими звуками – двоякий симптом, который может
RuNews
Как «Незаменимый помощник для мам» сгубил жизни тысяч маленьких детей
В 1845 году американский аптекарь Джереми Кертис вместе со своим коллегой Бенджамином А. Перкинсом
RuNews
Генетическая предрасположенность к полноте – миф или реальность
Многие полные люди, у которых такие же родители, бабушки, дедушки – воспринимают свой избыточный
RuNews
Вредно ли безалкогольное пиво для здоровья?
С каждым годом безалкогольное пиво набирает всё больше популярности у любителей пенного напитка. По
RuNews
Бардакош для похудения: отзывы, свойства, особенности применения
Майоран является многолетним растением и относится к роду душицы. На Востоке оно известно под
RuNews
Ученые выяснили еще одно негативное последствие курения
Британским экспертам удалось установить, что никотиновая зависимость может становиться причиной развития серьезных психических расстройств.
RuNews
10 самых эффективных советов для красоты и молодости.
ПРОСТЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ Совет № 1 Каждое утро, натощак, съедайте
RuNews
Ученые: Употребление чая снижает смертность от различных болезней на 24%
Специалисты из Парижского центра превентивной медицины провели детальное исследование и выяснили, что любители чая
RuNews
Дружба с соседями помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
Как известно, сердечно-сосудистые заболевания – это главная причина смертности на планете. Специалисты из Мичиганского
RuNews
Причины возникновения рака. Экспертное мнение
Более 80% случаев рака связаны с образом жизни и личными привычками, профилактика и исправление
RuNews
У кого огурцы на столе должны быть под запретом
Этот овощ наравне с помидором давно завоевал народную любовь, ведь мы едим их свежими,
RuNews
Черный ржаной хлеб: кому стоит включить в рацион
Если человек сидит на диете, то в нее не входит хлеб из пшеничной муки,
RuNews
Чем больше времени человек проводит сидя, тем хуже его здоровье
Чем больше времени человек проводит сидя, тем хуже его здоровье и качество жизни, заявляют
RuNews